Пп завтрак культуриста - рецепты с фото

Шоколадные овсяноблинчики (ппдесерт)

овсяные хлопья, яйцо, молоко, сахар, какао, творог, банан

Анастасия Черкасова

Овсяноблин с бананом

банан, яйцо, геркулес, молоко, соль, мед

Екатерина Ларетус-Луканина

Ленивый хачапури

мягкий творог, белок, яичный желток, рисовая мука, соль, сыр

Марина

Потрясающий десерт из тыквы и яблок. Вкуснейший!

тыква, яблоки, лимон, изюм, корица молотая, имбирь, мед

ХОЗЯЮШКА!!!!! ЛЕОНТЬЕВА СВЕТЛАНА 🏃‍♂️

Гречка с яйцом и луком

гречка, яйца, лук, масло растительное, соль

Ольга Сатулина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Творожно-сырные треугольники

лаваш, творог, сыр, яйцо

Анастасия 🏃‍♂️

Овсяноблин с сыром

овсяных хлопьев, молоко, яйца, соль, сыр твердых сортов

Татьяна Старова

Конвертик из яиц к завтраку

яйца, помидор, сыр

Ksenia Gold

Коктейль с клубникой и с абрикосом

кефир, сахар, абрикос, клубника

†?Mariam-Ervandovna💓

Овсяноблин с сырной прослойкой

овсяная мука, молоко, яичный белок, соль, разрыхлитель, сыр на тёрке

Галина @galina_recept 🇰🇿

Тыквенный магкейк

тыква запеченная, кукурузная мука, яйцо, оливковое, разрыхлитель, подсластитель

Алиса

Клубничная запеканка

творог, яйца, рис, мед, клубника

Adriana Salcutan