Стандартный
Премиум поиск
ПП ужин из овощей в соевом соусе и рыбы на пару
охлаждённые стейки красной рыбы, замороженная стручковая фасоль, капуста цветная, соль, специи, соевый соус

Viktory Duhanina

Пп ужин из рыбы ♓️
камбала, лимон, лимонный сок, перец черный молотый, лимонный перец, укроп сушеный, укроп

Lana_M

Ужин из гречи
греча, большее репчатое лука, морковь, грибы, масло растительное, соль, специи, вода в пропорции

Наталья

Постный и пп ужин
шампиньоны, всевозможные специи, приправы, трава, картофель, морковь, соль, постное масло

Инга Богданова

ПП ужин котлеты из курицы с творогом
филе грудки, творог, яйца, лук, чеснок, соль, перец, базилик

Елена 🇷🇺


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

ПП ужин. Бомбические котлетки из рубленого мяса 💣
грудка, сыр твердый, яйца, йогурт греческий, горчица, чеснок, лук, крахмал кукурузный, соль, перец, приправы

Дарья Фед 🎀

⚜️«Пряная рыбка в пергаменте с гарниром из булгура и овощей». ПП
филе рыбы, булгур с овощами, большая луковица, помидор, масло оливковое, соевый соус, чеснок, сладкое чили соус, пергаментная бумага, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Быстрый ужин из четырёх продуктов пп
кабачок, помидоры черри, сыр низкой жирности, чеснок, грудка куриная, соль, соевый соус, специи, зелень

натали

⚜️«Самый быстрый пп ужин, без возни и вреда для фигуры»
капуста брюссельская, фасоль стручковая, куриные бедра фермерские, чеснок, зелень, соевый соус, соус чили, хмели - сунели, армянские травы, соль, лимонный перец, паприка

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

ПП конвертики из лаваша и творога🌿
лаваш, творог, сыр гауда, яйцо

Юлдуз🤍

Пп закуска из лаваша и сёмги ветчины
армянский лаваш, твороженный сыр, морковь, листы салата, семга

Светлана 🏃♂️

Также ищут:
Пп котлеты из куриного фарша и творога
куриное филе, творог, лук, соль, специи

Елена Кутилина 🌳
