Ппужин 124 ккал - рецепты с фото

Салатик🥗

яйца, морковь, консервированный горошек, сердечки варёные, сметана, соль, перец, горчица

💖ЕленаSochi💖🏃‍♂️

Куриные котлетки с овощами

грудка куриная, лук, морковь, кабачок, яйцо, соль, перец, специи, чеснок, зелень

Анастасия 🏃‍♂️

Кабачково-гречневые оладьи

кабачки, яйца, соль, перец, отварная гречка, мука

Светлана

Гречневый суп с говяжьими фрикадельками

картофель, лук, морковь, фарш говяжий, зелень, специи, соль, гречневая крупа

Екатерина Клыгина ✈

Кабачковый торт

кабачок, яйца, мука, соль, сметана, чеснок, помидор, сыр

iziknapp_inetolko

Чёрная "Икра" из семян чиа

семена чиа, нори, розовая гималайская соль, рыбный бульон, соевый соус

Baiba Bozugo ✈

Форель с овощами в пергаменте

форель, лимон, розмарин, масло оливковое, смесь овощей

Анна🏃‍♂️

Кабачковый рулет

кабачки, яйца, соль, зелень, мука, сыр, сметана, чеснок

iziknapp_inetolko

Закуска из творога

творог, огурец, чеснок, кинза, соль, перец душистый, сметана либо йогурт

Наталья Я

Тёплый пп салат с киноа и кольцами кальмаров

киноа, кольцо кальмара, черри помидорки, лук, рубленные помидоры, чеснок, масло оливковое, микс салата, лайма, свежий тимьян, соль, перец, карри, чили

Baiba Bozugo ✈

Кабачок фаршированный

кабачок, фарш, помидор, сыр, соль перец

Марина СОЛОНИЦЫНА

Закуска из баклажанов 😋

баклажаны, соль, мука рисовая, масло растительное, копчёная паприка kamis, приправы французская kamis, чеснок, соевый соус, вода

BELLISSIMO_VKUS