Простой и быстрый пп - рецепты с фото

Супчик лёгкий с грудкой куриной и яйцом куриным

филе куриное, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец, вода питьевая, масло растительное, зелень, яйца

Наталья

Суп с чечевицей, томатами и кокосовыми сливками (веганский)

красная чечевица, томатная паста, сливки, вода, чеснок, сушеный молотый имбирь, куркума, кориандр, перец черный, соль

Анна Ambassador

Котлеты из минтая (ПП)

минтай, яйцо, морковь, соль, перец, зелень, мука

Ксения Королева

ПП Салат из тыквы с яблоком 🍎

тыква, сорт баттернат, яблоко, масло растительное, бальзамический уксус, лимонный сок, свежая петрушка, соль, перец

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Рулет из лаваша с творогом и маком

лаваш, творог, йогурт, мак, яйца, подсластитель

Любовь Попова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП кекс в кружке

питьевой йогурт, мука из овсяных отрубей, сода, какао, сахарозаменитель, ягодный конфитюр, яичный белок, цедра, ванилин

Дарья

Шоколадный пп торт

яйца, сахзам, кефир, сода, рисовая мука, какао, молоко, кукурузный крахмал, сыр сливочный, вода, орех грецкий

Станиславна

Веганский суп-пюре из брокколи и белой фасоли

замороженная капуста брокколи, овощной бульон, белая отварная, замороженный шпинат, лук репчатый, черешок сельдерей, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, цедра лимона, сухая петрушка, орегано, перец чили, соль, перец, тыквенные семечки, веганский йогурт, подсушенный хлеб

Ольга Хортова

ПП завтрак (скрембл в авокадо)

авокадо, яйцо, сыр, соль перец приправы, кунжут, льняные семечки, зелень

Елена Покрина

Салат из молодой капусты с огурцами и семечками

молодая капуста, огурец, укроп, петрушка, мята, лук зеленый, смесь семечек, подсолнечное, тыквенные, семена льна, кунжут, ароматное подсолнечное масло, лимонный сок, соль, перец

Ольга Хортова

Треугольники из лаваша с творогом и ягодами

тонкий армянский лаваш, творог, сметана, варенье, ягода свежая, ванилин

Галина Струкова (Пинчук)

Пп-хлебушек из клетчатки без муки

яйца, кефир, сибирская клетчатка ложек, соль, масло растительное, чайная сода на кончике

Эльза Ибрагимова