Рыбка с овощами за 20 минут - рецепты с фото

Рыба запечённая в фольге с овощами, картофелем и сыром фета (питерман)

филе рыбы, лук красный, чеснок, помидор, перец болгарский, картофель отваренный до полуготовности, сыр фета, тимьян свежий, петрушка свежая, орегано, копченая паприка, соль, перец, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Тилапия с овощами в духовке

рыба тилапия, лук репчатый, морковь, соль, перец

Наталья

Радужная форель с овощами

форель, шампиньоны, помидоры, лук, сметана, сыр, лимонный сок, соль, майонез

Аля

Навага с овощами в омлете

навага, лук, тыква, масло растительное, мука, яйцо, молоко, соль, перец, зелень

елена 25 🌳

Минтай под овощами

минтай, лук, морковь, томатная паста, мука, горчица, соль, сахар, приправы

Ксения

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Запечённая с овощами горбуша

горбуша, картофель, лук, морковь, заморож-е овощи, чесночные стрелки, слад . перец, зел-й горошек, замороженные перетёртые помидоры, замороженные помидоры кружочками, сыр, соль, специи, сухая зелень

Оксана

⚜️«Пряная рыбка в пергаменте с гарниром из булгура и овощей». ПП

филе рыбы, булгур с овощами, большая луковица, помидор, масло оливковое, соевый соус, чеснок, сладкое чили соус, пергаментная бумага, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Судак с овощами

филе судака, картофель, морковь, лук, чеснок, укроп, соль, перец, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

Скумбрия запечённая с овощами

скумбрия, картофель, морковь, лук, соевый соус, раст . м, копч . паприки, соль, специи

Оксана

Рыбка под маринадом

филе минтая, лук, морковь, томатная паста, лимонный сок, вода, мука, перец черный, перец душистый, соль, сахар, масло растительное

Ирина

Спринг-роллы с креветками и овощами

рисовая бумага, листы салата, длинный огурец, перец сладкий, лук зеленый, вареные креветки, теплая кипяченая вода, кунжут белый

Ольга Чеканова

Минтай с овощами в духовке

минтай, лук, морковь, сметана, соль, специи, масло растительное

Kristina 🫒