Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Салат с сёмгой
                    
                
                    рис, семга соленая, свежий огурец, яйца, авокадо, сыр, укроп, майонез
                
                
                        
                        Svetlana Malysheva🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    19 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Овощной салат с твердым сыром
                    
                
                    помидор, свежий огурец, авокадо, сыр твердый, кунжут, зелень укропа, масло растительное, соль
                
                
                        
                        Наталья Перунова🏃🏼♂️🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат с креветками
                    
                
                    руккола, авокадо, помидор, креветки, лимон, масло оливковое
                
                
                        
                        Ульяна🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат "Лёгкий"
                    
                
                    салат, креветки, авокадо, огурец, семена чиа, подсолнечник, мед, соевый соус, лимонный сок, горчица
                
                
                        
                        Руфия🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Бутерброды с авокадо и яйцом пашот
                    
                
                    хлебцы ржаные, авокадо хаас, яйца, томат, салат, соль, перец
                
                
                        
                        Гулькай Алтынбаева 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    31 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        Зеленый питательный салат
                    
                
                    листы салата, авокадо, изюм без косточек, орех грецкий, масло оливковое, сок лайма, соль
                
                
                        
                        Irina Sivagatulina 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    30 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Легкий салат 🥗
                    
                
                    капуста, огурец, помидор, авокадо, масло подсолнечное, бальзамик
                
                
                        
                        Juli Golybeva
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат с осьминогом (Ensalada de pulpo)
                    
                
                    осьминог, листовой салат, авокадо, томаты черри, лук красный, уксус шерри, масло оливковое, горчица дижонская, лук шнит
                
                
                        
                        Nadya 🇳🇱 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Лёгкий салат
                    
                
                    руккола, шпинат, авокадо, черри, голубика, креветки отварные, сыр камамбер, соус бальзамик, приправы, соль, перец, лимонный сок, тертый пармезан
                
                
                        
                        @Nataliena_pp 🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        ПП салат легкий и вкусный
                    
                
                    авокадо, огурец, красная рыба, заправка лимон
                
                
                        Лолита
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут: