Салат лёгкий ужин - рецепты с фото

🥗 На диете

зеленый огурчик, кукуруза консервированная пол, зерно граната, консервированная красная фасоль пол, масло оливковое, зелень петрушки, репчатый лук

Елена Шамак

Стеклянная лапша или фунчоза с креветками

лук репчатый, чеснок, перец болгарский, яйцо, креветки, соль, перец черный, зелень также

Нелли 👩🏻‍🍳

Веганский лосось - Моркось

морковь, масло, соевый соус, специи, копченая паприка, морская соль, трава, нори

Veggi.Veggi

Витаминный салатик

капуста белокочанная, лук репчатый, свежий огурец, перец болгарский, морковь, соль, перец, масло растительное, лимонный сок

Наталья Марченко

Салатик  в авокадо

авокадо, яйца куриные, свежий огурец, укроп, листовой салат, майонез, сыр пармезан, соль, свежемолотый перец

Ira-ra-bel (Food-design)🌳

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Салат овощной

листовой салат, помидорка черри, огурец, перец болгарский, маслины, редис, соль

Nadin🌳 ✈️

Салат с моцареллой и куриным филе

томаты черри, куриное филе, салат лолло росса, моцарелла, чеснок, имбирь сушеный, итальянские травы, лимонный сок, соль, перец, масло оливковое, песто, бальзамик

@_limari_lounge_ 🌳

Лёгкий салатик из 🦀, диета Дюкана,с этапа Атака

палочки крабовые, вар яйца, огурцы корнишоны, лук, майонез

Светик 🏃‍♂️

Лёгкий салатик с тунцом

тунец в собственном соку, морковь, яйцо, яблоко зеленое, красный лук, сыр пармезан

Татьяна Шабарова🌳

Свекольный салат с брынзой

свекла отварная, брынза, семечки тыква, зелень кинзы, масло оливковое

Елена Агапова 🏃‍♂️

Скумбрия под шубой

скумбрия слабой соль, свекли, морковь, свекла, картофели, лук, майонез

Татьяна Клыкова 🏃‍♂️

Сытный пп-завтрак

овсяная мука, молоко, яйца, сухой чеснок, соль, ветчина, салат, сыр легкий, лук зеленый, сода

@Nataliena_pp 🏃‍♂️