Салат с руколой - рецепты с фото

41 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

🥗 с руколой, овощами и сыром пармезаном

перец сладкий, длинный огурец, лук красный, зелень рукол, кремовый соус с бальзамическим уксусом, соль, помидор, сыр тертый пармезан, специи, масло оливковое

Елена Шамак

Салат с креветками и хурмой🥗

салат микс, я люблю особенно с руколой, хурма, авокадо, готовые креветки, грецкий орех, сыр твердый, кунжутные семечки, соевый соус, бальзамический уксус, масло оливковое, сок апельсина

SvetLana

Тёплый салат с тыквой

тыква, груша, орех грецкий, салатный микс с руколой, мед, бальзамический уксус, масло оливковое, корица, мускатный орех, молотый имбирь, перец черный, соль

Алёна Хирьянова

Салат с печёной свеклой

руккола, сыр творожный, слайсов варёная свёкла, помидоры черри, апельсин, дижонская горчица, мед, масло оливковое

#VCUSNO_KRASIVO

Салат с тунцом и рукколой #кулинарныймарафон

тунец в собственном соку, руккола, яйца, помидор, зелень, уксус бальзамический, масло оливковое, соль, перец

Юлия Сухая

Салат с тунцом и рукколой #кулинарныймарафон

Дальше

1 2 3 4

Салат с руколой

Салат с руколой — это свежий, пикантный и невероятно полезный вариант для легкого ужина, сытного обеда или даже изысканной закуски. Рукола, с ее ярким перечно-ореховым вкусом, идеально сочетается с самыми разными ингредиентами, делая каждый салат уникальным и запоминающимся. Этот зеленый листовой овощ богат витаминами A, C и K, а также антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье и бодрость. Салаты с руколой могут быть как простыми, так и сложными — добавьте свежие овощи, сыры, орехи, ягоды или мясо, чтобы создать идеальное блюдо для любого случая. Идеально подходит для тех, кто ценит легкость и насыщенный вкус. Подавайте его с заправкой из оливкового масла и бальзамического уксуса, или экспериментируйте с цитрусовыми соусами и медовыми нотками. Салат с руколой — это не только вкусно, но и красиво: его яркая зелень станет украшением любого стола. Попробуйте разные сочетания и найдите свой любимый вариант этого универсального блюда!