Салат фитнес из свежей капусты - рецепты с фото

Фитнес-ролл

кефир, соль, сода, кукурузная мука, салат из капусты, морковь, зелень, отварное куриное филе, обжареные грибы, жареное яйцо, помидор

Ольга Степина 🏃‍♂️

Овощной салат с курицей, черносливом и яблоком

листы салата, любой, лук репчатый, лучше красный, огурец свежий, перец сладкий, курица копченая, чернослив, орех грецкий, гренки, масло оливковое, горчица, мед, соль, бальзамический уксус

Helpa

Салат "Фитнес" из зеленой редьки   с морковью

редька, масло оливковое, морковь, редис, лимонный сок, укроп, петрушка, соль, перец черный

Людмила Трофимова

Фитнес-салат в лодочках из авокадо

авокадо, чернослив без косточек, орех грецкий, изюм, бальзамический уксус, масло оливковое, мед

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Фитнес—салат с соусом из авокадо

листы черемши, сельдерей черешковый, огурцы, помидоры, Для соуса:, авокадо, сок лимона, масло оливковое, йогурт греческий, чеснок, петрушка, соль, перец

елена 25 🌳

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Салат из тыквы

тыква, морковь, чеснок, укроп, соль, перец черный, заправить подсолнечное масло, также легкая сметана

Елена Кузьменок ✈️

Салат из помидоров с яблоками

помидоры, яблоко кислых сортов, зелень сельдерея, масло растительное, сахар, соль, перец черный молотый, лимонный сок, сухие травы

Irina Senina

Салат из шпината с ореховым соусом

листы салата, помидор, перец сладкий, перец чили, кунжут, арахис, масло авокадо, красное сухое вино

Foteni

Салат из рукколы и помидоров

руккола, помидор, вяленые помидоры, лук зеленый, кунжут, соль, бальзамический уксус, масло кунжута

Foteni

Салат из свеклы с кинзой и орешками

свекла, кинзы, сметана, орех грецкий, чеснок

Надежда

Очень вкусный и полезный салат из свежих овощей и ростков маша

помидор, огурец, ростки маша, лук зеленый, горчица дижонская, соевый соус, лимонный сок, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Быстрый салат из белой фасоли

белая фасоль в томатном соусе, помидор, лук красный, салат « фриллис, льняное масло, соль

@evarogger🏃‍♂️