Смузи каша на семенах льна и чиа - рецепты с фото

13

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

кефир, банан, клюква сушеная, семена льна, хлопья овсяные

Милана

14

Зелёный смузи на завтрак для тех, кто следит за фигурой и здоровьем

большой шпинат, банан, апельсин, мюсли, чиа

Елена ✈

15

Молочный десерт с чиа и порошком таро

молотые семена чиа, молоко, порошок таро

aiveforever (Лёля)

16

🍹ПП смузи на сыворотке

спелый банан замороженный, апельсин лучше замороженный, молочная сыворотка, семена льна

Лариса Кравцова🍀📸❤️

17

Малиновый смузи на овсяном молочке

овсяные хлопья, семена чиа, банан, сироп агавы, малины

Лена Сыроежкина

КОЛЛЕКЦИЯ

Любимые рецепты каши

Наши предки готовили кашу в печах. Сегодня печку заменили мультиварки, скороварки и духовки, да и на плите можно приготовить вкуснейшую кашу.

Смотреть рецепты

18

Смузи на завтрак

семена льна, банан, ягода, кокосовая стружка, семена чиа

Катерина

19

Заготовка для смузи, каш, чиа пудингов

фрукты, ягода, зип

Юлия

20

Грушёвый смузи 🍐 на рисовом молоке🥛

жёлтые груши, мед, рисовое молоко, семена чиа

Александра 🫐

21

Имунный смузи-боул на завтрак

семена чиа, овсяное молоко, мюсли, молотые семена льна, порошок спирулины, имбирь, корицы, куркума, банан, финик, изюм, чернослив, лимонный сок, тёплое растительное молоко

VEGFOOD 🌳

22

Ягодный смузи с чиа

ягоды замороженные, мороженое, сок манго, чиа

Ольга

23

Чиа - пудинг на завтрак – настоящий тренд!

мягкий творог, замороженная малина, мед, семена чиа

Альбина

24

Мега-полезное смузи с семенами чиа💥

фрукты, ягода, кокосовое молоко, йогурт, семена чиа, кунжут

🌸Инна Зайкина🌸