Смуси - рецепты с фото

Клубнично-яблочный смузи

зеленое яблоко, клубнички, мед, вода

Лана

Смузи «Яблочный пирог»

яблоко, молоко, корица, одно четвертое мускатное ореха, пекан

Лана

Оригинальные канапе - суши на праздничный стол

круглый отварной рис, свежий огурец, сыр, креветки, малосольный лосось, вареная свекла, селедка, авокадо, черный хлеб

IrinaCooking

Смузи Анти-Грипп

лимон, киви, банан

Леди Ю

Протеиновый смузи боул с папайей

капуста цветная, замороженный банан, замороженное манго, йогурт из кешью, скуп веганский протеин, миндальное молоко, стевия, куркума, замороженные ягоды, кокосовая стружка, пара кешью

Виталия Надеждина

Смузи «Пина колада»

кокосовое молоко, банан, ваниль, соль

Ксения Гусинская

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

кефир, банан, клюква сушеная, семена льна, хлопья овсяные

Милана

Идеальный ЗАВТРАК - банановый СМУЗИ

банан, порезать на куски, овсяных хлопьев, молоко, мед

Милана

Полезный фруктовый смузи

кефир обезжиренный, банан, мандарин

Милана

Суширрито (Суши+Буррито)

рис, филе индейки, салат, перец чили, огурец свежий, нори, майонез, васаби, кунжут, рисовый уксус

Николай Мельников 🏃‍♂️

Зеленый detox смузи

щавель, шпинат, апельсин, большое зеленое яблоко, нарезанные кубики, финик, чистая вода

Aliya Samokhina

Смузи с кокосовым привкусом

мякоть одного киви, зеленое яблоко, вода, стружка кокосовая, йогурт ваниль, кокос

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳