Смуши - рецепты с фото

Смузи из банана, киви, хурмы и кефира

кефир, банан, киви, хурма, мед, корица

Ирина Пронько

Бананово-ананасный смузи

растительное молоко, чиа, банан, ананас, кокосовая стружка, молотый жареный миндаль, замороженная голубика

София Гамерник

Суши салат

красная рыба, авокадо, палочки крабовые, рис, огурец, нори, икра мойва, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, кунжут

Elfooboo/Анастасия Королевская

Согревающее смузи

овсяное молоко, банан, семена чиа, миндальное масло, ванильный экстракт, имбирь, корицы, молотые гвоздики, мускатный орех

София Гамерник

Смузи с малиной, бананом и мороженым

банан, малина, мороженое пломбир, молоко

Alenuschka

Зеленый смузи

свежий огурец, зеленый салат, укроп, сельдерей, вода, чеснок, соль

София Гамерник

Суши торт

рис, семга, сыр творожный, нори, рисовый уксус, длинный огурец

Елена Макарова / Амбассадор

Суши-салат самый простой (веганский)

рис, вода, перец болгарский, огурец, авокадо, тофу, нори, соль, масло растительное

Анна Ambassador

Смузи из отварных яблок с виноградным соком

насыщенные пряности, отваренные яблоки, оставшихся после приготовления пунша, красный виноградный сок

София Гамерник

Суши-торт (веганский)

рис рис, вода, соль, огурец, авокадо, морковь, кабачок, сельдерей, соевая спаржа по-корейски, нетворожный "сыр из тофа", сыр творожный, веганский майонезный соус, икра красная, кунжут белый, нори, соевый соус, кунжут, маринованный имбирь

Анна Ambassador

Смузи с манго и апельсином (веган)

манго, банан, апельсин

Анна Ambassador

Смузи на овсяном молоке🌾

овсяное молоко, малины, банан, груша

Ирина