Сытный дешевый завтрак на скорую руку - рецепты с фото

25

Бутерброды из тостового хлеба

тестовый хлеб, яйцо куриное, колбаса, сыр, соль, специи, масло растительное

Елена Макарова

26

Гренки сырные

батон вчерашний, сыр твердый, яйца куриные, сметана, итальянские травы, соль, перец

Светлана Лыжина / Амбассадор

27

Яичница с беконом

яйца, бекон, соль, масло

Анастасия Фёдорова💃

28

Овсяные оладьи с яблоками и корицей

большее яблоко, овсяных хлопьев, мука, яйца, сахар, корица, лимонный сок, разрыхлитель

Диана Анцыферова

29

Оладьи с яйцом и зелёным луком ПП

кефир, мука овсяная, яйцо куриное, лук зеленый, сода, уксус, соль

Reforma Fitness

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

30

Омлет со свежим шпинатом

яйца, сметана, шпинат, соль, перец

Ксения

31

Глазунья с сосисками 🍳🍴

сосиски, яйца, масло растительное, соль

Svetlana🏃‍ 🌳

32

Бутерброд-гренка

банон, сыр плавленный, чеснок, майонез, шпроты, огурец, помидор

Татьяна 🌳

33

Яичница с овощами, мясом и сыром 

яйца, мясо, стручковая фасоль, перец сладкий, лук, помидор, соль, перец специи, масло сливочное

vol_k

34

#ППовсяноблин

овсянка, яйца, молоко, мягкий нежирный творог, обезжиренное какао, вода, сахарозаменитель, кедровые орехи

Ирина Аверьянова

35

Каша из овсянки и льна

овсяные хлопья, семя льна, яйцо

MaryFil

36

Яичница в хлебе

хлеб, яйцо, чеснок, масло растительное, зелень, соль, перец

Ирина Красноруцкая