Сытный завтрак за 5 минут - рецепты с фото

Идеальный завтрак

творог, банан среднии, лён, йогурт с черникои

Екатерина

Сытный творог

творог, термостатная ряженка, орехи в меду

Екатерина

Пп завтрак

куриное филе, специи, капуста, морковь, масло оливковое

Ольга

Белок на булочке с оливками,орешками и укропом

булочка, белок, семена чиа, грецкий орех, укроп свежий, соль морская, кокосовое масло, оливки, сыр тертый

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

Смузи с голубикой

банан, арбуз мякоти, голубика

Анастасия Мукминова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Запечённая овсянка в стакане

овсяные хлопья, яйцо, банан, разрыхлитель, корица, сахар, какао, мед

Светлана Clair

Всем известный овсяноблин

овсянка, молоко, яйцо, соль, может быть сладкая, соленая

Тася

Тосты с яйцом и авокадо

отварные яйца, авокадо, хлеб, соль

Тася

Овсяноблин с сыром

яйцо, кефир, овсяная мука, сыр, разрыхлитель

Анна

Банановый молочный коктейль

милый молока, творог, мед, банан очищенный

Тарасова Галина

Сытный и простой салатик

кускус, розовые помидорки, среднеплодный огурчик, перец болгарский, зелень, семена чиа, лен, чеснок, имбирь

vegan.fast.food

Овсяноблин #кулинарныймарафон

овсянка, молоко, какао, яйцо

Катя По

ЗАЛ СЛАВЫ