avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с яйцом и авокадо
Тосты с яйцом и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тосты с яйцом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тася
Быстрый сытный и «правильный» завтрак. Чтобы сделать его более правильным, белый батон...
3 минуты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварные яйца
  • Авокадо
  • Хлеб
  • Соль/перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В данном варианте я использовала белый нарезной батон. Обычно «вчерашний» хлеб я подсушиваю в духовке и такой вариант служит отличной основой для различных бутербродов.
2
Авокадо отчищаем от кожуры, мякоть превращаем в пюре, по вкусу добавляем любые специи, травы. Сверху выкладываем яйцо. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями