Филе с перловкой и цветной капустой пп обед - рецепты с фото

13

Перлотто. Перловка с индейкой и грибами

перловка, грибы, филе индейки, сливки, соль, перец, специи по предпочтению, зелень

Светлана Коновалова

14

Перловка с куриной грудкой и шампиньонами

перловка, куриное филе, морковь, перец болгарский, лук, помидоры, масло сливочное, сыр твердый, йогурт натуральный греческий, вода, соль, молотый перец, приправы, зелень

Юлия Прадун 🌳

15

Перловка с индейкой, луком порей и морковью в духовке

перловая крупа, лук, чеснок, морковь, порей, филе голень индейки, масло растительное, паприка, паприки кусочки, сухая аджика, соль

Марина

16

Куриное филе в сметанном соусе с картофельным пюре

куриное филе, репчатый лук, сметана, мука, вода, специи, масло растительное

Евгения

17

Куриные тефтели с перловкой

куриное филе грудка, лук репчатый, соль, яйцо, перловая крупа, смесь перцев, вода, томатная паста, сметана

Lena Gorchakova

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Салат "Рыбка" с перловкой

филе соленой сельди, масло сливочное, яйца, морковь, вареная картошка, яблоко свежее, Соус:, лук репчатый, варёная перловка, майонез, зелень

Наталья Тарасова(Сумина)

19

Курица с перловкой в мультиварке

филе куриного бедра без кости, лук, морковь, чеснок, мультистакан перловка, соль, перец, зира, куркума, масло растительное

Виталий Уфимцев

20

Плов из перловки

перловка, куриное филе, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зира, зелень, кипяток

Нарие Бекирова

21

Быстрый плов из перловки с курицей

перловая крупа в пакетиках, куриное филе, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное

Ольга Golovkova

22

Перловка с пряной тыквой

филе индейки, морковь, репчатая луковица, перловая крупа, тыква, специи, масло растительное, соль

Марина

23

Рыбный суп

филе сазана, голова, хвост, крупа перловка, картофель, морковь, репч . лук, петрушка, специи, соль, перец черный, лавровый лист, лимон

Галина

24

Перловая каша с мясом в горшочке

перловка, филе мяса, соль, перец, лук, морковь, масло, лавровый лист, вода, горшок

Ксения