филе с перловкой и цветной капустой пп обед

перловка , куриное филе , капуста цветная , специи

вода , утиное филе , перловка , лук , морковь , чеснок , масло подсолнечное , картофель , огурцы маринованные , соль , лавровый лист , сахар

куриное филе , лук , морковь , масло растительное , капуста , перловая крупа , соль , перец , зира , кипяток

перловки сухие , филе куриное , морковь , перец красный , лук зеленый , петрушка

перловка , лисичка варено-мороженная , медальоны из филы хека , фенхель , репчатый лук , тыква , сыр , приправы , масло топленое

перловки , лук , морковь , филе , специи , соль , вяленые помидоры

крупа перловая , вода , лук репчатый , морковь , грибы шампиньоны , масло оливковое , соль морская , перец черный , грудка индейки , орегано , тимьян сушеный , базилик

перцы , куриное филе , лук , чеснок , отваренная перловка , сметана , помидор , соль , перец , масло растительное

перловка , грибы , филе индейки , сливки , соль , перец , специи по предпочтению , зелень

перловка , куриное филе , морковь , перец болгарский , лук , помидоры , масло сливочное , сыр твердый , йогурт натуральный греческий , вода , соль , молотый перец , приправы , зелень

перловая крупа , лук , чеснок , морковь , порей , филе голень индейки , масло растительное , паприка , паприки кусочки , сухая аджика , соль

вода , филе куриного бедра , лук , морковь , картофель , томатная паста , соленые огурцы , перловая крупа , масло оливковое , огуречный рассол , лавровый лист , сушеная петрушка , перец черный молотый