Хумус из фасоли - рецепты с фото

124 рецепта найдено

Хумус из фасоли

Хумус из фасоли — это нежная и ароматная альтернатива традиционному нуту, которая покорит вас своим сливочным вкусом и универсальностью. Этот вариант хумуса идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить привычные закуски или ищет более доступный ингредиент. Фасоль придает хумусу мягкую текстуру и легкую сладость, а сочетание с тахини, чесноком и лимонным соком создает гармоничный и насыщенный вкус. Фасолевый хумус — отличный выбор для здорового перекуса, дополнения к овощным нарезкам или пите. Он богат белком и клетчаткой, что делает его не только вкусным, но и полезным. Подавайте его с хрустящими чипсами из лаваша, свежими огурцами или морковью — это идеальный вариант для фуршета, пикника или вечеринки. Интересно, что хумус из фасоли особенно популярен в восточноевропейской кухне, где его часто готовят с добавлением местных специй, таких как паприка или зира. Это блюдо легко адаптировать под свои предпочтения: добавьте жареный перец для пикантности или авокадо для еще более нежной текстуры. Попробуйте приготовить хумус из фасоли дома — это просто, быстро и гарантированно вкусно! Он станет любимой закуской в вашем меню и удивит гостей необычным вкусом.