Яйцебублик отличный завтрак - рецепты с фото

Вафли из овсянки

овсянка, яйцо, творог

Юлия

Шакшука

перец болгарский, помидор, лук, чеснок, яйца, масло растительное, зелень укропа

Natali_Food🏃‍♂️

Цветная капуста ПП

капуста цветная, яйца, термостатный йогурт, чеснок, укроп, масло растительное

Елена 🌹

Пирог из лаваша и творога

лаваш, творог, легкий сыр, яйца, молоко, укроп, лук зеленый, соль, прованские травы, сушеный чеснок, масло оливковое

Ольга Захарова 🏃‍♂️

Творожный десерт

печенье, творог, сметана, сахарная пудра, молочный шоколад, банан, кокосовая стружка, орехи

Андрей @karbyshev_blog 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Омлет с колбасой и сыром🥘

яйца, сыр, колбаса, соль, перец, зелень

Максим Асаинов

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

пшено, тыква, корица, семя льна, молоко

Юлия

Тост с яйцом

хлеб, яйцо, масло

Наталья🏃‍♂️

"Чебуреки" блинные😀

яйца, сода, соль, мука, молоко, масло растительное, сосиски, сыр, майонез

Виктория Королёва

Ягодный смузи с чиа

ягоды замороженные, мороженое, сок манго, чиа

Ольга

Баклажановые туфли

баклажан, помидор, яйца, сыр

Ольга

Корзинки с яблоками🍎🍏

Для основы:, мука, яйца, масло растительное, разрыхлитель, ванилин, Для начинки:, яблоко, мед, корицы, вода

Lucia