Цветная капуста ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
Просто, вкусно, быстро и полезно. #ПП #диетадюкан Отличный ужин, второй завтрак, перекус.
Ингредиенты
с/м цветной капусты 400 гр
яйцо 1
Термостатный йогурт
чеснока 1 зубчик
Укроп
Растительное масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Отварить яйцо. Очистить чеснок, укроп вымыть и измельчить.
2
На сухую сковороду положить не размороженную капусту. Дождаться, помешивая когда она растает и добавить горячей воды до середины поверхности капусты. Тушить до готовности. Посолить. Когда вода выкипит, добавить 1 ст л растительного масла и слегка обжарить.
3
Для соуса чеснок пропустить через пресс, смешать с укропом, солью, добавить йогурт. Капусту полить соусом, сверху покрошить желток.
4.99597
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!