Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП галета с капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
Рецепт для тех, кто любит выпечку, но в то же время следит за своей фигурой.
КБЖУ на...
Ингредиенты
- цельнозерновой муки 170 г
- растительного масла 4 ст.л.
- воды 90 г
- разрыхлителя 1 ч.л.
- Начинка:
- пекинской капусты 500 г
- моркови 130 г
- томатной пасты 1 ст.л.
- соевого соуса 2 ст.л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Смешиваем муку, масло, воду и разрыхлитель. Замешиваем эластичное тесто и убираем на час в холодильник.
2
Для начинки нарезаем капусту, а морковь натираем на тёрке. Отправляем тушиться на медленный огонь, в процессе добавляем томатную пасту и соевый соус.
3
Спустя час достаем тесто и тонко раскатываем в овал. Противень застилаем бумагой для выпечки и слегка смазываем маслом. Аккуратно перекладываем на него тесто. Отступаем примерно 4 см от края и выкладываем остывшую начинку. Края теста заворачиваем на начинку и собираем складочки.
4
Отправляем в духовку на 30-35 минут при температуре 180 градусов. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97757
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
