Гусиное мясо с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита
Всем привет!!!
Готовлю только диетическую еду!
Сегодня хочу немного рассказать о...
1 ч.
2 порции
Ингредиенты
Мясо (гусиное) 300 гр
Луковица 1
Брокколи 6 соцветий
Картошки 2
Кабачок 1
Зелени 1 пучок
Соль 1 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Мясо моем, делим на нужные кусочки и готовим овощи. Все овощи и зелень мы моем.
Чистим лук, картошку, брокколи делим на соцветия, у кабачка отрезаем хвостики. Нарезаем лук полукольцами, картошку, кабачок пополам и плоскими пластинками, и зелень режем не сильно мелко.
2
Берём пакет для запекания и выкладываем в него все овощи, зелень и мясо, солим, завязываем и немного потряхиваем, чтобы перемешать все овощи с солью.
3
Отправляем в духовку на 30-40 мин., при t - 150'. После готовности когда будите открывать пакет не обожгитесь паром. Горячее не ешьте - это вредно и с нашим заболеванием запрещено.
И конечно же хочу напомнить, не забывайте принимать лечение, которое вам прописал ваш лечащий врач.
Приятного аппетита!!!
4
Все мои рецепты вы так же можете найти на моей страничке в инстаграмм @dieta_4dtol
4.98665
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
Мы своих гусей на даче выращиваем. Обычно я запекаю в духовке. При случае воспользуюсь вашим рецептом приготовления. 👏🍀💐
18 марта 2022 г.
Ответить
@tatakaterina Мы не выращиваем, нас угостили родственники. Мы индюков и курей из птицы держим.
18 марта 2022 г.
Ответить
@margo882010 не знаю, будем ли нынче гусей держать... Но, курей точно! уток под? Поэтому возьму за основу ваш этот рецепт приготовления.
18 марта 2022 г.
Ответить
@tatakaterina буду только рада 🙂
18 марта 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!