Быстрый обед, рис с куриным филе в соевом маринаде

Name: Быстрый обед, рис с куриным филе в соевом маринаде
Yield: 3 порции
Ingredients: риса в пакетиках; куриного филе; соевого соуса; оливкового масла; Приправа для курицы (паприка, чеснок, базилик, по вкусу); чеснока

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Диденко 🔸

Это блюдо приготовила впервые, из того что было. Теперь готовлю его часто, особенно...

20 мин

3 порции

Ингредиенты

риса в пакетиках 1 Пакетик

куриного филе 200 г

соевого соуса 2 ст. ложки

оливкового масла 2 ст. ложки

Приправа для курицы (паприка, чеснок, базилик, по вкусу)

чеснока 3 зубчики

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

У меня остался варёный рис, но вы можете поставить варить 1 пакетик риса.

Куриное филе помыть, высушить салфеткой, разрезать на полоски.

В пакет для маринования (можно взять обычный плотный) с филе сыпать приправу для курицы, паприку, 3 измельчённых зубчиков чеснока и щепотку базилика. Заправить соевым соусом и оливковым маслом. Закрыть пакет и оставить на 15 мин. Жарить кусочки филе на сильном огне постоянно перемешивая.

В пакет с остатками маринада кладём рис и мнем так чтобы распределить маринад. Обжаренное филе перекладываем в отдельную миску а рис отправляем на ту же сковороду и жарим 3-4 минуты интенсивно помешивая.