батат с сельдереем в микроволновке

мясо телятина , картофель , батат , лук , морковь , перловая крупа , отваренные яйца , сельдерей , соль , мука , сладкая паприка , куркума , силан , восточная приправы камун , фасоль , хумус , корень петрушки , фенхель

батат , лук , кабачок , морковь , капуста цветная , капуста брюссельская , чеснок , перец болгарский , стебли от брокколи , горсть оранжевой чечевицы , соль , сок лимона , масло оливковое , куркума , сельдерей

филе трески , лук репчатый , тыква , морковь , батат , картофель , корень сельдерея , перец болгарский , вода , соль , перец , зелень , топленое масло , лавровый лист