Крем-суп овощной

Крем-суп овощной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаль ✈
Сварила из того,что было.😀

Ингредиенты

⚘батата 1
⚘луковица крупная 1
⚘кабачок средний 1
⚘морковь 3
⚘цветная капуста
⚘брюссельская капуста мороженная
⚘чеснок
⚘болгарский перец
⚘стебли (ножки)от брокколи
⚘горсть оранжевой чечевицы
⚘соль
⚘сок лимона
⚘оливковое масло
⚘куркум чуть-чуть
⚘сельдерей
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Сначала отварила много сельдерея (и стебли,и листья). Минут 15. Потом листья убрала из кастрюли,а стебли оставила.
2
Всё,что у меня нашлось в холодильнике из овощей,а именно то,что перечислила выше,нарезала кусочками среднего размера. Забросила всё это в кастрюлю с отваром сельдерея. Ещё подумала,вдруг мало,и взяла ещё из морозилки немного брюссельской капусты. И ещё добавила немного красной чечевицы,чтобы уж точно получился супик густой. Красная чечевица она такая мелкая,и варится быстро,хорошо разваривается. Посолила этой солью гималайской,добавила немного куркума для цвета и для особенного вкуса.
3
Минут через 20 уже овощи были мягкие. Готово😊. А теперь берём ручной блендер и прямо в кастрюле измельчаем всё,что мы сварили и наколдовали😁. Работать блендером до полного измельчения овощей. А теперь уже можно добавить в суп-пюре сок одного лимона и оливковое масло. Размешать всё аккуратно. И теперь уже точно можно кушать.
4
Такой супчик можно есть и со сливками. Добавлять прямо в тарелку во время еды. В таком случае сок лимона и оливковое масло не нужно. Можно есть его с крутонами-сухариками,гренками. И короче,такой суп можно сварить из самых разных овощей. И не только...
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!