Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Сырный суп с курицей и грибами в хлебной тарелке
                    
                
                    куриные бедрышки, грибы свежие шампиньоны, картофель, сыр сливочный, соль, перец, зелень рубленая, хлеб круглый, морковь
                
                
                        
                        Ольга 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Курица в банке
                    
                
                    бедрышки куриные, картофель, морковь, лук, соль, перец черный молотый, паприка, специи, чеснок
                
                
                        Olga
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    5 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Мусака
                    
                
                    куриные бедрышки без кости, кабачки, помидор, картофель, лук, морковь, сыр твердый, яйца, молоко, соль, молотый перец, масло растительное
                
                
                        
                        Татьяна  🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Сочная курица под овощным соусом
                    
                
                    бедро куриное, масло растительное, орегано, перец черный, соль, помидор, перец сладкий, чеснок зубка, лук репчатый луковица, лук луковица
                
                
                        
                        Алла Арнаут  🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    14 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.