Стандартный
Премиум поиск
БЕЛКОВЫЙ коктейль
молоко, банан, творог, перемолотые семена льна

Наталья Пушкарева 📷📸

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Быстрый и вкусный белковый салатик
грудка куриная, помидор, огурец, сыр фета, зелень, масло оливковое

Инна🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Белковый салатик
грудка филе, огурец, яйца, зелень

Любовь Воробьева👩🏾🍳✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Белковый рулет
яйца, крахмал кукурузный, разрыхлитель, творог, мед, ягода

Yulia Stoppel ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Ферментация: рецепты с пользой для кишечника
Простые рецепты ферментированных продуктов для здоровья кишечника и иммунитета. Научим солить, квасить и готовить на закваске без лишних сложностей.

Красная рыба в сливочном соусе
филе красной рыбы, масло растительное, сыр плавленный, сливки, помидоры черри, соль, перец, зелень

Анастасия🇷🇺Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Омлет-ролл
яичный белок, соль, грудка куриная, огурец

Екатерина Ларетус-Луканина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Суп-пюре
чечевицы, вода, помидор, петрушка, укроп, кинза, соль, перец

Виктория 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒