белковый салат с авокадо и творогом

грудка куриная , яйца , консервированная фасоль , шампиньоны нарезанные консервированные , йогурт натуральный

капуста , кукуруза , тунец в собственном соку , вареные яйца , стручковая фасоль , зелень , сметана

кальмар отварной , огурец , свареных вкрутую яйца , перец болгарский , сыр легкий , сметана

консервированный тунец , свежие огурцы , сметана , варенные яйца , зелень , специи

отварное филе , свежий огурец , зелень , перепелиные яйца , греческий йогурт , соль

фасоль белая , палочки крабовые , яйца , помидоры , лук зеленый , укроп

отварная индейка , кукуруза , яйца вареные , огурец свежий , зелень , майонез

отварная фасоль , грудка куриная , помидор , вареные яйца , сыр твердый , сметана , соль

готовые очищенные креветки , помидор , перепелиные яйца , капуста пекинская , тертый сыр , соевый соус

грудка куриная , маринованные грибы , лук зеленый , консервированный горошек , соль , перец , масло растительное

филе куриное , морковь , яйца , огурчик свежий , горошек , соль , йогурт натуральный

сырые кальмары , консервированный зеленый горошек , яйца , огурец , йогуты , горчица