Белковый салат с кальмаром

Белковый салат с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Идеальный вариант для легкого ужина. Быстрый в приготовлении, конечно, очень вкусный и...

Ингредиенты

сырых кальмаров 500 г
консервированного зеленого горошка 1 банка
яйца 2
крупный огурец 1
йогут + горчица для заправки или майонез
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Кальмары очистить. Опустить в кипящую подсоленную воду, варить ровно 3 минуты. Остывшие отваренные кальмары нарезать соломкой.
2
Огурец нарезать соломкой, яйцо мелким кубиком. Смешать яйца, кальмары, огурцы и зеленый горошек.
3
Для заправки смешать 100 г натурального йогурта и 1/2 чайной ложки горчицы (если любите по-острее, то можно и побольше), посолить по вкусу. Ну или просто взять майонез.
4
Салат посолить по вкусу, заправить йогуртовым соусом. Приятного аппетита👌
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!