бутерброды здоровья

хлеб , консервированный тунец , яйцо вареное , масло оливковое

хлеб , красна рыба , сыр творожный , листы салата , свежий огурец

хлеб , авокадо , яйцо , кедровые орехи , соль

мини багет , плавленый , свежий помидор , масло растительное

батон , колбаса , сыр , помидоры , кетчуп , майонез

лаваш , помидор , грудка куриная , лук , огурец , соль , перец , майонез , кетчуп

свекла , майонез , хлеб , селедка , петрушка , соль

батон , семга , свежий огурец , масло сливочное

баклажан , орех грецкий , чеснок , соль , специи , масло оливковое

лук , морковь , помидоры , баклажаны , соль , сыр , булка хлеба , либо батон , масло растительное , чеснок

резаный батон , сосиски , сыр , кетчуп , майонез

огурцы , соль , сахар , яблочный уксус , горчица в зернах , куркума