бутерброды полезные

цельнозерновый хлеб , сыр сулугуни , помидор , петрушка , кунжутные семечки

цельнозерновый хлеб , авокадо , помидор , сыр сливочный

хлебцы "5 злаков" , сыр творожный , тонкая слабосоленая семга , тонкий огурец , черешковый сельдерей , лимонный сок , лимонная цедра

хлебцы молодцы , сыр твердый , чуть томаты , чуть китайская капуста , вареные яйца всмятку , чуть сметаны , приправы

творожно-ржаной хлеб , паста из авокадо , зерновой творог , малосольная семга

зерный хлеб , авокадо , сыр сливочный , форель слабосоленая , базилик

печень куриная , лук-порей , лук репчатый , морковь , хлебушек , еврейская закуска , помидор , лук

авокадо , помидор , хлеб , соль , перец , базилик , зелень

яйца , цельнозерновая мука , псилиум , соль , разрыхлитель , прованские травы

авокадо , лимонный сок , масло оливковое , лук , соль , перец

хлеб с семечками , злаки , сыр с белой , микрозелень капуста

шведская хлебец буржа , авокадо , кета слабосоленая , сыр творожный , вареные яйца