бутерброды пп с пастой из авокадо на завтрак

хлеб "семь злаков" , огурец , салат , сыр творожный

яйцо , авакадо , лук зеленый , помидор , сыр , кунжут , перец , хлебцы

хлебцы , авакадо , сыр , яйцо , шпинат , кунжут , перец

хлебец , творог , йогурт , зелень , прмидор , соль , перец , чеснок молотый

хлеб бездрожжевой , тушеные овощи , нежирный сыр

творог , сметана , соль , зелень , огурец , помидор , любимый хлебец

хлеб , сыр сливочный , огурчик , форель , петрушка

куриное филе , яйца , темный хлеб , сыр , соль , перец

багет , соль , укроп , масло сливочное , масло растительное , сыр "голландский" , лосось

хлеб ржаной с семенами , икра лососевая , масло сливочное

зерновой хлеб с семенами , яйца , шампиньоны , помидорк

кукурузный хлеб , огурец , листочек салат , горчица