avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП бутерброды для быстрого перекуса
ПП бутерброды для быстрого перекуса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП бутерброды для быстрого перекуса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Агаркова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ц/з хлебца 2
  • Творога 50 г
  • Йогурта/нежирной сметаны 30 г
  • Зелени (петрушка, укроп) 1 пуч.
  • Прмидор 1
  • Соль, перец, чеснок молотый по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Помидор нарезать кружочками
2
Зелень мелко порубить
3
Творог, йогурт, зелень и приправы смешать
4
Хлебцы намазать творожной массой, сверху положить кружочки помидоров и по желанию ещё намазать творожной массой, посыпать зеленью
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями