бутерброды с сардельками и сыром на завтрак

яйцо , тост , капуста пекинская , зеленый горошек , помидоры черри , масло оливковое

селедка , масло сливочное

яйцо , помидры , моцарелла , шпинат , хлебцы , слабосоленая форель , морковь , сыр творожный , кунжут черный , масло оливковое , лимонный сок

хлеб , авокадо , помидорка черри , кинзы , креветки , грудка куриная , сыр , соленый огурец , лимонный сок

яйцо , тостовый хлеб , сыр твердый , перец болгарский , помидор

яйцо , сыр твердый , отварные брокколи , отварная курица , отварная свекла , черри помидоры , огурец , салат , тостовый хлеб

питьевой йогурт натуральный , подсластитель , соль , ванилин , шиповник быстрорастворимый , масло растительное , пшеничная мука высшего сорта , дрожжи сухие хлебопекарные быстродействующие

вода , молоко , подсластитель , соль , приправы тмин молотый , масло растительное , пшеничная мука высшего сорта , дрожжи сухие

яйцо , хлеб , соль , перец , колбаса , сыр , томаты черри , лук репчатый , зелень

вода , сухие дрожжи , соль , сахар , мука

багет , сыр , майонез , кетчуп , салат , соевый соус , соль , специи , помидор

икра горбуши , вода , соль