бутерброд с желтком в кармашке

огурец , багет , чеснок , сыр фета

ржаной хлеб , моцарелла , песто , томатная паста

батон , белый хлеб , ветчина , колбаса , помидоры , сметана , сыр твердый , чеснок , соль , перец

хлеб , тост , сыр творожный , салат , ветчина , хамон , мясо , сыр плавленный , авокадо , глазунья , кунжут

цельнозерновый хлеб , рикотта , сыр творожный , авокадо , форель малосоленая

кефир жирности не ниже , помидоры , соль , сахар , прованские травы , масло растительное

яйцо , мука рисовая , мука ржаная , кефир , сода , курица , грибы , сыр творожный

хлеб , яйцо , перец сладкий , лук репчатый , сосиска , моцарелла , соль

батон , томаты , масло оливковое , зелень , соль , перец , чеснок

ломтик , сыр творожный , черри , заменить на вяленый , если вяленый то без , соус "песто"

натуральные рыбные консервы , яйцо вареное , масло подсолнечное , чеснок , соль , перец черный молотый , тимьян сушеный , хлеб ржаной бородинский

хлеб , сыр творожный , горбуша собственного соления , кресс-салат