быстрый завтрак в тортилье с сыром и ветчиной

круг лаваша , яйца , зелень , петрушка , сыр твердый

мука - сколько войдет , кислое молоко , вода , соль , сахар , сода чайная , колбаса , сыр , отварная гречка , лук , молоко , яйцо , перец

яйца , хлеб , сыр , соль , перец , масло растительное

яйца , соль , перец , молоко , помидор , сахар , моцарелла , сосиска , масло сливочное , лаваш , зелень

сосиски , сыр , майонез , лаваш

лаваш бездрожжевая , сметана , огурец , яйцо , тунец в собственном соку

помидор , яйцо , сыр , шпинат

лепешки из лаваша , помидор , сосиски , сыр - плавленый в квадратиках , соус , листы салата

сосиски , сыр твердый

филе тунца в собственном соку , консервы , сыр сливочный , помидор , перец черный , соль , сухая специи "базилик" , петрушка , тост из белого

батон , помидор , моцарелла , чеснок , кунжуто чёрно-белый , майонез

хлеб , колбаса , сыр , картофель , консервиры . рыба в масле , вареные яйца , сырое яйцо , молоко , соль , перец , чеснок