Быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты брокколи - рецепты с фото

138 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Вкусный завтрак
лаваш, яйца, молоко, соль, перец черный, сыр, помидор
recipe-author-avatar
Алексей Суздальцев
Вкусный завтрак
38
Тост с рыбной пастой, авокадо и микрозеленью 🤗
черные хлеба с семечками, горбуша горячего копчения, сыр творожный, авокадо, сок лимона, микрозелень мицуна
recipe-author-avatar
Светлана ✈
Тост с рыбной пастой, авокадо и микрозеленью 🤗
39
Бутерброд с колбасой и брынзой
батон молочный, колбаса, брынза, масло сливочное
recipe-author-avatar
Наталья
Бутерброд с колбасой и брынзой
40
Печенье с творогом и грецким орехом
печенье, творог, сметана, грецкий орех, сахар
recipe-author-avatar
Наталья
Печенье с творогом и грецким орехом
41
Тост с авокадо и сыром фета
спелое авокадо, мягкий сыр фета, нарезанная свежей мяты, сок лимона, ржаной хлеб
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Тост с авокадо и сыром фета
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.
Сырники. Электронный сборник рецептов
42
Багет на завтрак
багет, яйцо, молоко, колбаса, сыр, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Надежда Микерова
Багет на завтрак
43
Завтрак
яйцо, зелень, помидор, если есть авокадо - прекрасно, моцарелла, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
🌸Инна Зайкина🌸
Завтрак
44
Салат Капрезе с томатами и моцареллой 🍅
помидор, моцарелла, соль, перец черный молотый, нерафинированное подсолнечное, базилик, бальзамический уксус
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Салат Капрезе с томатами и моцареллой 🍅
45
Салат с помидорами и сыром
сыр, ветчина, помидор, зеленый горошек, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Ильина
Салат с помидорами и сыром
46
Блинчики с рыбой и авокадо
блинчик, сыр творожный, авокадо, соленая рыбка
recipe-author-avatar
Елена Елена
Блинчики с рыбой и авокадо
47
Яйца скрембл с кабачками и помидорами
яйца, помидоры, лук, молоденький кабачок, российский сыр, масло растительное, зелень - петрушка
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Яйца скрембл с кабачками и помидорами
48
🔹ОМЛЕТ с зеленью и сыром
яйцо, молоко, соль, зелень, сыр
recipe-author-avatar
Наталья Косман
🔹ОМЛЕТ с зеленью и сыром

Быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты брокколи

Начните свой день с пользой и вкуса, приготовив быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты и брокколи. Этот питательный вариант идеально подходит для тех, кто ценит своё время, но не хочет жертвовать здоровым питанием. Цветная капуста и брокколи — настоящие суперфуды, богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, которые заряжают энергией на весь день. Такой завтрак — отличное решение для занятых людей, приверженцев ЗОЖ и всех, кто хочет разнообразить утреннее меню. Блюда из этих овощей получаются нежными, ароматными и очень сытными. Вы можете приготовить их за считанные минуты: обжарить на сковороде, запечь в духовке или даже сделать полезный смузи. Цветная капуста и брокколи прекрасно сочетаются с яйцами, сыром, авокадо и другими ингредиентами, позволяя создавать разнообразные и аппетитные комбинации. Такой завтрак не только насытит, но и поднимет настроение своим ярким видом и свежим вкусом. Попробуйте этот простой и полезный вариант — и ваши утра станут ещё вкуснее и энергичнее!