быстрый и сытный ужин овощное рагу с куриным фаршем

печень куриная , паста , лук репчатый , чеснок , соевый соус , масло оливковое , петрушка , соль , специи

рыба консервированная , кефир , лук , яйцо , мука , сода , зелень

грудка куриная , шампиньоны , лук , гречка , сметана , соль , перец черный молотый , чеснок