вариант завтрака в постель

ветчина , сыр , помидор , огурец , яйцо , листы салата , соль , апельсиновый сок

овсянка , молоко , масло сливочное , ягода , яйцо , сыр , тосты , чай , лимон

творог , яйцо , ежевика , рисовая мука

овсяных хлопьев , вода , банан , мед , семена чиа

рисовая мука , яйцо , кефир , подсластитель фитпарад , разрыхлитель , сахарная пудра , кондитерский мак

овсяные хлопья , яйцо , зелень , соль , сыр

овсяные хлопья , яйцо , зелень , соль , сыр

яйца , консервированная фасоль , лук репчатый , томаты , зелень