витаминный ежик

капуста , морковь , свекла , лук , чеснок , соль , сахар , перец красный , перец черный молотый , кориандр , кунжут , уксус , масло растительное

морковь , зеленая редька , лук , тыква , петрушка , соль , перец , масло растительное

кипяток , замороженные ягоды , лимон , мята , сахар

перец сладкий , морковь , свежий огурец , лук , чеснок , соль , перец , сахар , помидор , свежая капуста , подсолнечное масло

капуста кейл , морковь , яблоко кисло-сладкое , лимонный сок , орех грецкий , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец , кинза , кунжутные семечки

облепиха свежемороженная , домашний творог , сыворотка , мед

мины . воды , грейп . сока , апельсин . сока , лимонный сок , имбирь , корицы , мята , кусочки грейпа , клюква

лимон , малины , земляника , душица , лимонная мята , корень имбиря , мед

помидор , огурец , проростки чечевицы , ложка сметаны , кунжут , соль

вишня , малина , черная смородина , сахар , вода , гвоздика , корица , перец белый , имбирь

морковь , чернослив без косточки , грецкий орех , сметана

банан , яблоко , ягода , вода , сахар , корицы , арбуз