вкусный перекус еда в дорогу лучшая закуска

творог , банан , киви

тахини , мед , темный шоколад не менее какао , растопленный , орехи , семечки , фрукты , фитнес-хлопья , овсяные хлопья , клюква

колбаса вареная , помидорка черри , зелень , сырое яйцо

вафельный , сосиски , пюре картофельные , яйцо , сыр , свежая зелень , соль , перец

черный хлеб , мед , творог

творог , йогурт , фрукты , ягода , подсластитель , кокосовая стружка на украшение

капуста пекинская , помидор , огурец свежий , палочки крабовые , кукуруза консервированная , яйцо отварное , соль , майонез

банан , киви , шпинат , яблочный сок без сахара

авокадо , свежий мягкий сыр , листы салата , соль , специи , зелень , масло оливковое

казы , яйца , сыр

мука , молоко , прессованные дрожжи , яйцо , масло растительное , сахар , соль , большие луковицы , сладкая паприка , перец , сметана , сыр

творог натуральный , масло сливочное , яйцо куриное , соль , сода пищевая