avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Экспромт"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Экспромт"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Unifo0d
☀️Солнышки, сегодня всё внезапно - салатик "Полный экспромт" 😋 Удивительно вкусный...
15 минут
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Редис 8 шт.
  • Киноа сухой - отварить около 100 г
  • Филе индейки готовой около 200 г
  • Помидоры средних 4
  • Заправка соево-масляная
  • Соевый соус
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нарезаем редис кружочками, помидорки дольками, отварную киноа и филе индейки выкладываем сверху, заливаем заправку и посыпаем листьями рукколы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1