Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Теплый салат из киноа с нутом (хумусом)
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#календарь #меню #домавкусно #пп #веган
10 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории169 
0 %
Белки7 г
0 %
Жиры3 г
0 %
Углеводы30 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка5 г
0 %
Холестерин0 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Приготовленной киноа (рецепт в ссылке) 3/4 стак.
- Готового нута из банки 1/4 стак.
- Нарезанного зеленого лука из морозилки 1 стол. л.
- Смеси нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилки 2 стол. л.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Сложить все ингредиенты в тарелку и перемешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94967
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
