Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Безглютеновый табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Дмитренко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Безглютеновые табуле
- Киноа отварное — 100 г
- Огурец — 50 г
- Помидор — 50 г
- Перец болгарский — 50 г
- Редис — 30 г
- Лук красный — 20 г
- Петрушка — 30 г
- Мята — 30 г
- Чеснок — 5 г (1 зубчик)
- Масло оливковое — 30 г
- Лимон — 1/2 шт.
- Соль, перец по вкусу.
Шаги приготовления
1
Порезать все мелким кубиком и все смешать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831893
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
