Салат Табуле

Салат Табуле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лена Кисленко
Восточный салат - закуска. Родиной Табуле являются такие страны, как Ливан и Сирия, где...
4 порции
12

Ингредиенты

булгура (можно заменить на кус-кус) 100 гр.
средних помидора 2
огурец 1
шампьона 4
чеснока 3 зубчика
красного лука 20 гр.
лимонного сока 10 гр.
оливкового масла 30 гр.
зелень
кунжут
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Отвариваем булгур до готовности.
2
Помидоры, огурцы и красный лук режем кубиками.
3
Грибы чистим, режем кубиками. Чеснок измельчаем. Обжариваем грибы с чесноком на оливковом масле 5-7 минут, в конце добавляем соевый соус.
4
Соединяем все ингредиенты. Солим, перчим по вкусу. Сбрызгиваем лимонным соком. Поливаем оливковым маслом. Сверху салат посыпаем измельчённой зеленью и чёрным кунжутом.
...
...
помогает этому автору
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Очень аппетитно 😋 ждём и другие ваши рецепты
27 октября 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!