Салат с капустой, киноа и креветками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инна
Салаты на нашем столе очень частый гость. Собираю их из того, что есть. В этот раз...
Ингредиенты
- киноа
- капуста (белокочанная или краснокачанная)
- креветки
- перец сладкий
- огурец
- батат
- горчица зерненая
- оливковое масло
- соль, перец
- Специи для батата (см в рецепте)
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Креветки сварить или обжарить на гриле. Капусту тонко нарезать. Батат нарезать кубиками и запечь в духовке со специями (у меня, копчёная паприка или обычная, соль, перец, сушеный чеснок, орегано, тимьян, оливковое масло). Киноа замочить на 30 мин, промыть и отварить по рецепту. Перец и огурец нарезать произвольно.
2
Собрать все ингредиенты в салат. Добавить по вкусу горчицу (~1-1,5 чл), оливковое масло, перец и соль. Перемешать. Наслаждаться 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921157
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Интересный рецепт и оригинальный салат. Спасибо, Инна, возьму на заметку 🤝🌹
9 марта 2025 г.
Ответить
