всякому нужен обед и ужин

гречка, мясо, морковь

армянский лаваш, твороженный сыр, морковь, листы салата, семга

овощная смесь, куриное филе, булгур, вода, масло растительное, соль, лук

спагетти, масло сливочное, морковь, фарш мясной, лук репчатый, мука, томатная паста, паприка молотая, чеснок, сахар, вода, масло растительное, соль, перец черный

авокадо, зелень, рекомендую шпинат, руккола, айсберг, черника, грецкий орех, специи, заправка, масло оливковое, бальзамический уксус

грудка куриная, кабачок, майонез, мука, чеснок, соль, перец, зелень

курица кусочками, кабачок, грибы, соль, сметана, чеснок

перец болгарский, сыр легкий, филе индейки, йогурт греческий, шампиньоны, специи, соль

стейк красной рыбы, брокколи, картофель, соль, перец, соевый соус, итальянские травы, сметана

яблоки кисло-сладкие, яйца, морковь, сыр твердый, соль, майонез

лазанье тесто, яйца, мука, масло подсолнечное, соус бешамель, масло сливочное, молоко, соль, мускатный орех, фарш говяжий, сыр, белое сухое вино, томатная паста, кетчуп, лук, чеснок, перец, зелень

печень куриная, лук, стрелок зеленого лука, мука, сметана, сушеная петрушка, чеснок сухой, соль