глазунья с рисом и сосисками

яйца , бекон говяжий , помидоры , лук , укроп , масло подсолнечное , соль

Смузи: , шпинат , яблоко , банан , вода , Глазунья: , яйца , помидор , специи

тунец в собственном соку , брокколи , яйца , соль

яйцо , шпинат , руккола , креветки , помидоры черри , кедровые орехи , кунжут , соус , я использую бальзамический

грибы , лук

яйца , шампиньоны , свежий помидор , соль , паприка

яйцо , полукопченая колбаса , сыр , маринованный огурчик , соль , перец , масло растительное

яйца , вареная колбаса , помидор , соль , специи

яйца , хлеб , руккола , томаты вяленые , масло сливочное , укроп , трюфельное масло , оливки

лук , помидоры , колбаса , перец болгарский , яйца , масло растительное

картофелина , яйца , фарш куриный , лук , помидор , масло , соль , сыр

сосиски , яйца , масло подсолнечное , соль , специи