Стандартный
Премиум поиск
Горячий бутерброд
хлеб, яйца, сыр, ветчина, салат помидор огурцы, масло растительное
Людмила
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
21 /
🔒
Тимбал
консервированного тунца в собственном соку, сладкий лук, помидоры, спелое авокадо, соль, перец белый, лимонный сок, нори, кунжут
Tatiana
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Брускетта
чиабатты, батон, копченая грудинка, томат, сыр, сыр творожный, лечо, яйца, зелень, руккола, салат, специи
Наталья Шабанова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Жареный халумис
сыр, зеленый салат, помидоры черри, соль, свежемолотый перец
Ирина Волигова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
25 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.