десерт чиа

переспелый банан, овсяная мука, овсяные хлопьев, семена чиа, вода, орех грецкий, разрыхлитель, ореховая паста, корицы, молотое имбиря, мускатный орех, гвоздика

белки, сахарозаменитель, лимонный сок, желе, вода, семена чиа, какао, горький шоколад

овсянка, питьевой йогурт, густой йогурт, семена чиа, фрукты, или пиала

кокосовое молоко, агаг-агар, малина свежая, семена чиа, вода, сироп топинамбура, ванилин

спелый банан, подсолнечные семечки, семена чиа, кокосовое масло, какао порошок

яйца, сахар, мука, Начинка:, кефир, желатин, фрукты, ягода, орехи все что вы любите, но в небольшом количестве, семена чиа

творог, мягкий творожок, молоко до, желатин, сахзам жидкий милфорд, аромик "молочный шоколад", какао до, семена чиа

творог, банан, сахар, сахарная пудра, печение топленое молоко, семена чиа, Для крема:, сметана

кефир, мука кукурузная, мука пшеничная, сода, соль, подсластитель, яблоки яйца, семена льна, чиа

творог, банан, стружка кокоса, семена чиа, какао, сом, вода, масло кокосовое

размелченные овсяные хлопьев, семена чиа, соль, абрикос, корица, ваниль, любого кислый джем, варенье, греческий йогурт, шоколадный пудинг

овсянка, семена чиа, лен семёна, немолоко десерт